La osteoporosis es una patología ósea metabólica, sistémica y progresiva que compromete la resistencia ósea, por lo que padecerla, aumenta el riesgo de fracturas, así lo informó la Secretaría de Salud.
Se indicó que, en fases avanzadas de osteoporosis, los huesos pueden fracturarse con simples acciones como levantar un objeto o cambiar de posición en una silla, es decir, ante impactos de baja energía. En nuestro país, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años sufren osteoporosis, por lo que es necesario prevenir y tratar esta enfermedad.
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En este sentido, la Secretaría de Salud precisó que el desarrollo de esta patología depende de factores modificables e inmodificables.
Entre los inmodificables destacó el género, en virtud de que hay mayor prevalencia en mujeres; la edad avanzada, la herencia genética y el biotipo caucásico, así como un índice de masa corporal (IMC) bajo.
Señaló que las personas con comorbilidades también presentan más riesgo para el desarrollo de osteoporosis. Entre las patologías asociadas se encuentran artritis reumatoide, lupus y diabetes mellitus de larga evolución; en las mujeres la menopausia y la consiguiente deficiencia estrogénica también son factores determinantes.
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Dentro de los factores modificables, se encuentran los hábitos dietéticos inadecuados, sedentarismo, tabaquismo e ingesta excesiva de alcohol y café.
El diagnóstico de osteoporosis o de su fase previa (osteopenia) se realiza mediante la densitometría ósea, un estudio no invasivo que evalúa la calidad ósea. El tratamiento debe ser integral, acompañado de la modificación de hábitos de cuatro elementos principales: dieta, ejercicio, exposición responsable al sol y fármacos y suplementos alimenticios.
El tratamiento de la osteoporosis incluye medicamentos que intervienen en el metabolismo óseo y suplementos alimenticios ricos en calcio y vitamina D.
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