/ domingo 5 de abril de 2020

[Video] Jugadores de Necaxa se preparan físicamente desde casa

Los futbolistas del plantel trabajan en sus hogares bajo la supervisión de su preparador físico Hugo Parra

Uno de los grandes dilemas a los que se enfrentan los deportistas de alto rendimiento durante esta contingencia de salud por el coronavirus (Covid-19), es el tener que seguir con los entrenamientos desde sus hogares, ya que muchos de ellos no cuentan con el equipo o las instalaciones necesarias para poder realizarlo de una manera adecuada.

RECIBE LAS NOTICIAS DIRECTO EN TU CUENTA DE TELEGRAM, SUSCRÍBETE AQUÍ

Ante esta situación, la mayoría de los atletas buscan seguir con la preparación con diversas herramientas tecnológicas que les permitan facilitar su proceso y un ejemplo claro son los jugadores del Club Necaxa, quienes se preparan con un programa de entrenamiento a distancia que es monitoreado por Hugo Parra, preparador físico del primer equipo.

“Diseñé algunas rutinas que el jugador hacía en su casa, tenía un registro de su actividad, me lo mandaba y así podía ver lo que estaba haciendo cada futbolista de acuerdo a ese entrenamiento. Después buscamos una forma de entrenar por videoconferencia, donde en una sala los jugadores se conectan, ahí yo describo el tipo de ejercicio a realizar y ellos lo ejecutan, así es como estamos trabajando en este momento”, señaló Hugo Parra.

El preparador físico informó que las rutinas están preparadas para trabajar la fuerza y la resistencia, utilizando todos los músculos, por lo que se busca que la tasa metabólica crezca y con ello desarrollar las capacidades del futbolista.

Cabe mencionar que aún no hay una fecha exacta para la reanudación del campeonato mexicano, no obstante, se tienen las opciones de jugar en fechas dobles para acabar en tiempo y forma, así como iniciar directamente en liguilla con los ocho primeros de la tabla general.

Uno de los grandes dilemas a los que se enfrentan los deportistas de alto rendimiento durante esta contingencia de salud por el coronavirus (Covid-19), es el tener que seguir con los entrenamientos desde sus hogares, ya que muchos de ellos no cuentan con el equipo o las instalaciones necesarias para poder realizarlo de una manera adecuada.

RECIBE LAS NOTICIAS DIRECTO EN TU CUENTA DE TELEGRAM, SUSCRÍBETE AQUÍ

Ante esta situación, la mayoría de los atletas buscan seguir con la preparación con diversas herramientas tecnológicas que les permitan facilitar su proceso y un ejemplo claro son los jugadores del Club Necaxa, quienes se preparan con un programa de entrenamiento a distancia que es monitoreado por Hugo Parra, preparador físico del primer equipo.

“Diseñé algunas rutinas que el jugador hacía en su casa, tenía un registro de su actividad, me lo mandaba y así podía ver lo que estaba haciendo cada futbolista de acuerdo a ese entrenamiento. Después buscamos una forma de entrenar por videoconferencia, donde en una sala los jugadores se conectan, ahí yo describo el tipo de ejercicio a realizar y ellos lo ejecutan, así es como estamos trabajando en este momento”, señaló Hugo Parra.

El preparador físico informó que las rutinas están preparadas para trabajar la fuerza y la resistencia, utilizando todos los músculos, por lo que se busca que la tasa metabólica crezca y con ello desarrollar las capacidades del futbolista.

Cabe mencionar que aún no hay una fecha exacta para la reanudación del campeonato mexicano, no obstante, se tienen las opciones de jugar en fechas dobles para acabar en tiempo y forma, así como iniciar directamente en liguilla con los ocho primeros de la tabla general.

Policiaca

Matan a tiros a un hombre en La Chona

Una persona encontró el cuerpo de un sujeto a un costado de la carretera Aguascalientes-Encarnación de Díaz

Local

La violencia no es de género es total y sigue aumentando: Asociación de Mujeres de Aguascalientes

Quienes más sufren agresiones en el país no son precisamente las mujeres sino los hombres en un 90%

Local

Promueven estímulos fiscales a empresarios para el desarrollo cultural

El objetivo es fortalecer a la comunidad artística, que se ha visto afectada durante la pandemia

Turismo

Playas y Pueblos Mágicos, en la mira de turistas de "nueva normalidad"

Las elecciones forman parte de las tendencias de la nueva normalidad

Local

La violencia no es de género es total y sigue aumentando: Asociación de Mujeres de Aguascalientes

Quienes más sufren agresiones en el país no son precisamente las mujeres sino los hombres en un 90%

Turismo

¿Las convenciones reactivarán el turismo?

En el 3er congreso de ACTUAL se informó sobre las tendencias para Latinoamérica

Local

Promueven estímulos fiscales a empresarios para el desarrollo cultural

El objetivo es fortalecer a la comunidad artística, que se ha visto afectada durante la pandemia

Policiaca

Matan a tiros a un hombre en La Chona

Una persona encontró el cuerpo de un sujeto a un costado de la carretera Aguascalientes-Encarnación de Díaz

Local

Leo Montañez renuncia a la Secretaría de Desarrollo Municipal de Aguascalientes

Respecto a su suplente, señaló que es una decisión que tomará la nueva alcaldesa de la capital